Herzlich Willkommen
zu individuellen Bergtouren
Berg coaching von K.M.
Raus aus dem Stress, weg vom Leistungsdruck und genussvoll rein in die Berge. Das ist Erholung pur. Wandern in den Bergen ist das Beste für Körper und Seele. Denn Wandern ist doch ganz einfach. Man setzt nur einen Fuß vor den anderen. Oder? Eine gute Gehtechnik braucht jedoch Erfahrung und Übung! Wer in den Bergen aufwächst, lernt vieles instinktiv in seiner Kindheit – aber auch nicht unbedingt alles. Andere Menschen, besonders aus der Stadt oder vom flachen Land oder solche, die erst spät zum Wandern und Bergsteigen finden, müssen lernen, worauf es ankommt …
Genau das biete ich Ihnen beim Bergcoaching an: Sicheres Wandern und Gehen am Berg. Und das mit viel Freude, in wunderbarer Natur und gemeinsam im Team. Im Sommer wie im Winter. Wir machen zusammen Bergwanderungen auf Wegen und Steigen, im leichten weglosen sowie auf flachem Gelände im Mittelgebirge und Hochgebirge. Technische Kenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Tour ist einzigartig und wird individuell für Sie geplant und zusammengestellt. Dabei wird auch jeder Teilnehmer individuell betreut und geschult. Alles, was Sie mitbringen müssen, ist ein wenig Kondition und gutes Schuhwerk. Dann kann es losgehen. Ich freue mich schon auf unsere gemeinsamen Wanderungen.
Mein Angebot
Individuelles Skitraining Skitouren für Einsteiger
“Natur Pur”
Jetzt anfragen für mehr Infos:2022-2023 Geführte Skitouren für Einsteiger Ski Technik Training Pitztaler Gletscher info@kosmoalpin.de
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Gruppengröße:
- ab 4-8 Personen buchbar (eigene Anreise!)
- Touren Infos bei Anfrage info @kosmoalpin.de
Tourenorte/ Termine: 2022-2023 Skitouren-Skitechnik Training Kaprun – Pitztaler Gletscher
Termin:25.10. > 28.11.2022 Ski Technik TrainingTermin:03.12.2022 > 26.03.2023 Kaprun GarhammerskitoursTermin:28.12.22 > 02.01.2023 Rauris Ammerer Hof- Termin: 15.04.22-> 22.04.2023 Tonale Pass Adamello
| 02.12. – 06.12.2022 Kaprun Kitzsteinhorn Saison Eröffnung | |
  Kitzsteinhorn Freeriden und Guiding Buchbar über Garhammer Hotel Mühle Kaprun | |
Hotel Mittagskogel Mandarfen im Pitztal
07.12.->11.12.2023
- Seite ist derzeitig in Bearbeitung
| Termin: 15.04.23 -> 22.04.2023 Tonalepass Info@kosmoalpin.de | |
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| 1. Ab 15.04.-> 22.4.2023 Tonale Pass Intensives Freeriden -> Tourengehen Unterkunft Ferien Wohnung Kosten: ca. 1100,- € Zimmer + Essen u. Trinken + Guiding — Anmeldung Info@kosmoalpin.de | |
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Standort Tourenbeschreibung
| Was Erwartet Sie: Wir zeigen Ihnen das Handling mit dem Material, Ski – Felle – Harscheisen – Sicherheits Ausrüstung LVS – Schaufel und SondeAuf und AbfellenGehen in der Aufstiegs Spur, langsames gleichmäßiges gehen usw.Lawinenbezogenes VerhaltenGeländekundeAbfahren im freien Skiraum Spuranlegen |
| Auffellen: Auspacken und Fell aufziehen. Das Aufziehen der Felle wird “auffellen” genannt und ist logischerweise meist vor und während der Tour angesagt. Dann heißt es einfach, Vorderseite einhängen, Fell kurz dehnen, um es sorgfältig und Stück für Stück von vorn nach hinten auf den Ski zu kleben, hinten festklammern, fertig. Das kurze Vordehnen dient nur dem sauberen Aufkleben, die Haftung der Felle am Ski wird nicht durch Spannung, sondern allein durch die Klebekraft besorgt Wie Trägt man die Felle bei groß4… Bei sehr kalten Temperaturen bietet es sich an, die Skifelle direkt am Körper zu tragen, damit sie nicht auskühlen und beim Aufziehen wieder haften. Tipp: Wer sich manchmal wundert, wieso Ski (touren)jacken so überdimensionale Taschen auf der Brust haben – die sind unter anderem dafür gedacht, dass man die Felle am Körper verstauen kann. |
Die Kosten orientieren sich an der Gruppengröße sowie der Anzahl der gebuchten Kurstage. Hier eine Details und mögliche Angebote:
Gruppengröße: ab 4-8 Personen Preise variieren je nach Tour, bitte vorher anfragen. Bei Interesse schreiben Sie mir oder rufen mich gerne an. Nach Besprechung aller Details können wir gemeinsam eine Tour vereinbaren und die Buchungsformalitäten erledigen. Eine Online-Buchung ist generell nicht möglich.
Zusatzkosten zur vereinbarten Kursgebühr:
- Bergbahnen sind nicht im Preis enthaten
- Taxi – Bus oder Bergbahnfahrten (sofern erforderlich) sind ebenfalls nicht inbegriffen.
- Sonstige Kosten für Mittagstisch Getränke
Tourenangebot: WanderntourenTermine
: ab 1 3. 0 5.202 3 bis
15.10.2023
Preise je Woche je nach Wander Tour.
jede Woche Unterkünfte meist Hotels
Für weitere Auskünfte kontaktieren Sie mich. Anreise / Tages Abläufe / Zusatzinfos weiters
Sie erhalten sofort weitere Infos per E-Mail
Impressionen
„Wir waren überwältigt von den Wanderungen und der Natur. Wir werden auf jeden Fall eine neue Tour einplanen.”
(Michaela, Andrea,Sandra, Peter, Jackob+ Ilse… aus Hamburg, Dortmund, Sauerland und dem Schwabenland)
Norwegen auf dem Roalshorn
Über mich
„Mein Name ist Kira Metzner. Seit meiner Jugend schlägt mein Herz für den Sport und die Berge.“
Diese Leidenschaft möchte ich gerne weitergeben und es anderen Menschen ermöglichen, diese Faszination am Outdoor-Sport ebenfalls zu erleben.
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Kontakt
Ich freue mich darauf, Ihre Wünsche und Vorstellungen mit Ihnen persönlich zu besprechen.
Interessiert? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf:
Kosmoalpin
Bergcoaching by KM
Kira Metzner
Untere Straße 2/1
73266 Bissingen-Teck
Bei Interesse an meinem
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